O que a Decathlon Descobriu Sobre Produtividade Quando Seus Colaboradores Começa
A experiência da Decathlon mostra que incentivar a atividade física vai muito além do bem-estar. A empresa observou que colaboradores fisicamente ativos apresentam uma sinistralidade média 30% menor nos planos de saúde, além de demonstrarem mais energia, engajamento, criatividade e autoconfiança no ambiente de trabalho. O caso reforça que investir em hábitos saudáveis pode gerar benefícios tanto para as pessoas quanto para os resultados do negócio.

Muitas empresas ainda enxergam a atividade física como um benefício complementar. Algo positivo para a saúde dos colaboradores, mas distante dos indicadores que realmente importam para o negócio.
A experiência da Decathlon mostra exatamente o contrário.
Segundo Alfonso Gutierrez, diretor de Recursos Humanos da empresa, a Decathlon observou que colaboradores fisicamente ativos apresentam uma sinistralidade média 30% menor nos planos de saúde quando comparados aos funcionários sedentários.
O dado chama atenção porque revela uma realidade que muitas organizações ainda ignoram: os hábitos de vida dos colaboradores impactam diretamente os resultados da empresa.
Mas a redução dos custos com saúde foi apenas parte da descoberta.
Mais Movimento, Mais Energia para Produzir
Ao incentivar a prática esportiva e valorizar uma cultura ligada ao movimento, a Decathlon percebeu reflexos que vão além dos indicadores médicos.
Funcionários fisicamente ativos tendem a apresentar mais disposição ao longo do dia, melhor capacidade de concentração e maior resistência ao estresse da rotina profissional.
Em um ambiente corporativo cada vez mais acelerado, essas características fazem diferença na qualidade das entregas, na tomada de decisões e na capacidade de lidar com desafios.
Afinal, produtividade não depende apenas de processos eficientes.
Ela depende da energia das pessoas que executam esses processos.
A Relação Entre Exercício e Comportamento Profissional
Outro aprendizado observado pela empresa está relacionado ao comportamento das equipes.
A prática regular de atividade física contribui para o desenvolvimento de características valorizadas em qualquer organização, como:
Autoconfiança;
Disciplina;
Resiliência;
Capacidade de adaptação;
Engajamento;
Espírito de equipe;
Motivação.
São competências que não ficam restritas ao ambiente esportivo.
Elas acompanham o colaborador para dentro da empresa.
Pessoas que conseguem manter constância nos próprios hábitos normalmente também demonstram mais comprometimento com metas, processos e resultados.
A Criatividade Também é Beneficiada
Existe ainda um aspecto pouco discutido quando se fala em produtividade: a criatividade.
Em um mercado que exige inovação constante, encontrar soluções para problemas complexos tornou-se uma habilidade estratégica.
A Decathlon percebeu que o incentivo ao esporte contribui para um ambiente mais dinâmico, colaborativo e propício à geração de novas ideias.
Quando o corpo se movimenta, a mente também funciona melhor.
E isso impacta diretamente a capacidade de criar, resolver problemas e enxergar oportunidades.
O Que Outras Empresas Podem Aprender Com Isso
O principal ensinamento da experiência da Decathlon talvez seja simples:
A saúde dos colaboradores não é apenas uma questão de bem-estar.
É uma questão de desempenho organizacional.
Quando uma empresa investe em hábitos saudáveis, ela não está apenas ajudando as pessoas a viverem melhor.
Está construindo equipes com mais energia, mais engajamento, mais disposição e menor custo assistencial.
Em um cenário onde presenteísmo, afastamentos e esgotamento profissional se tornam desafios cada vez mais frequentes, a atividade física deixa de ser um benefício opcional.
Ela passa a ser uma ferramenta estratégica de produtividade.
A experiência da Decathlon reforça uma conclusão que cada vez mais empresas começam a perceber: colaboradores mais ativos não geram apenas mais saúde.
Geram também melhores resultados.
Sobre o autor

4 matérias publicadas
Vívia Ewald é empresária, palestrante e especialista em cultura de movimento e performance humana. Com 25 anos de experiência no mercado da atividade física, dedica-se a mostrar que saúde não é custo, mas investimento. Sua missão é ajudar líderes e empresas a construírem equipes mais saudáveis, produtivas e engajadas, porque acredita que um corpo saudável é a base de uma empresa forte.
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