Dra Cleo Jeronimo

Você está emagrecendo ou apenas perdendo peso?

Emagrecer rápido pode parecer o cenário ideal, mas a balança não conta toda a história. A matéria mostra por que a qualidade do emagrecimento importa tanto quanto a velocidade, abordando preservação de massa magra, alimentação, exercício, desempenho e acompanhamento individualizado. Afinal, emagrecer melhor pode ser mais importante do que simplesmente emagrecer mais rápido.

Dra Cleo Jeronimo•17/08/26

A gordura localizada pode ser o último problema.

Dra Cleo Jeronimo•27/07/26

A conta que ninguém faz: quanto custa não cuidar da saúde?

Dra Cleo Jeronimo•23/07/26

Peso: Sintoma de um Problema Maior

O peso é um sintoma, não o problema. Saúde e equilíbrio são fundamentais para longevidade e bem-estar.

Dra Cleo Jeronimo•21/07/26

Saúde: Tratando a Causa e Não o Sintoma

Entenda como tratar a causa do excesso de peso, não apenas o sintoma.

Dra Cleo Jeronimo•20/07/26

Estudos comprovam eficácia do Método 4 Fases para emagrecimento

Método 4 Fases se destaca como alternativa eficaz e rápida para emagrecimento sem medicamentos.

Dra Cleo Jeronimo•09/06/26